19/11/19
คำนิยาม “การโค้ช” โดย โค้ชแจ๊ด
องค์ประกอบการโค้ช
คำถามโค้ชตัวเอง
จากประสบการณ์การโค้ชและเป็นโค้ชที่ได้รับการรับรองโดยสหพันธ์โค้ชนานาชาติ International Coach Federation (ICF) โค้ชแจ๊ดตกผลึกความหมายของ “การโค้ช” ว่า การโค้ช คือ กระบวนการที่ผู้รับการโค้ชพูดคุยกับตัวเองผ่านโค้ช เป็นการทำงานร่วมกันของโค้ชและผู้รับการโค้ชด้วยความไว้ใจกันและกัน ทำให้ผู้รับการโค้ชเกิดสภาวะเข้าถึงตัวตนที่แท้จริง และสามารถหาคำตอบหรือหาบางสิ่งที่ผู้รับการโค้ชต้องการได้ด้วยตนเอง เป็นการนำศักยภาพของผู้รับการโค้ชออกมาใช้ได้ดีที่สุด
โค้ชจึงเป็นเหมือนกระจกสะท้อนให้ผู้รับการโค้ชเห็นตัวตนเองที่แท้จริงในเรื่องที่นำมารับการโค้ช และเพื่อเป็นกระจกสะท้อนที่ใส โค้ชจึงต้องมีคุณสมบัติและทักษะเฉพาะสำหรับการโค้ช
การโค้ชมีองค์ประกอบ 4 อย่างคือ
- กรอบความคิด เช่น Coach Mindset ของ ICF
- กระบวนการโค้ช เช่น GROW Model หรือ GESA Model ของโค้ชแต๊ด
- ทักษะการโค้ช เช่น ICF Core Competency
- เครื่องมือการโค้ช เช่น Growth Mindset
โค้ชจะต้องมีความเข้าใจและเข้าถึงองค์ประกอบทั้ง 4 เพื่อให้กระบวนการโค้ชเกิดการทำงานร่วมกันด้วยความไว้วางใจกันและกัน ระหว่างโค้ชและผู้รับการโค้ช และเดินทางร่วมกันถึงสภาวะที่ผู้รับการโค้ชเข้าถึงตัวตนที่แท้จริงและนำศักภาพของตนออกมาใช้ได้ดีที่สุดเพื่อหาคำตอบหรือบางสิ่งที่ผู้รับการโค้ชต้องการได้ด้วยตัวเขาเอง
เราสามารถโค้ชตัวเองเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ดีกว่าด้วยคำถามง่ายๆ 3 คำถามคือ
- อะไรจะเกิดขึ้นกับฉัน ถ้าฉันเปลี่ยนแปลงเพื่อสิ่งที่ดีกว่าสำหรับตัวฉันเอง
- ฉันจะได้รับผลดีอะไรบ้างจากการที่ฉันลงมือทำเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง
- ประสบการณ์ ที่ได้จาก 2 คำถามข้างต้นคืออะไร
ไฟล์ประกอบ การโค้ชคืออะไร โดย โค้ชแจ๊ด ชฏาวรรณ
